NON TOGLIETEMI IL CAFFE’!

Almeno un caffè per iniziare la giornata e carburare!

Sono veramente in pochi, coloro che si sentono riposati, carichi ed energici appena svegli.

E’ normale che ci sia un po’ di stanchezza di prima mattina… credono in molti.

Che sia normale un po’ di difficoltà ad aprire gli occhi…

Normale svegliarsi già affamati e di cattivo umore…

Normale spegnere la sveglia quasi in pilota automatico e sentirsi assonnati anche dopo 8 ore di dormita.

La verità?

Non c’è NIENTE di normale in questo!

 

Tutto ciò dipende da una pessima qualità del sonno e da una alterazione del sistema nervoso autonomo.

Condizione oggi comunissima a causa dell’avvento dei Led, degli smartphone e dei computer…

Infatti,  la luce nello spettro del blu e verde alla sera inibisce (è stato provato) la naturale produzione di melatonina.

E  questo porta ad un sonno NON riposante, più breve e di peggiore qualità.

Ho  creato il programma AUTOMATICRELAX by MetodoABC per  risolvere questo problema.

automatic

 

Grazie  alla proprietà di alcuni processi mentali che provocano sia modificazioni nell’organismo ma anche riportare armonia a funzioni organiche e neurali alterate.

In  questo modo si può tornare a produrre naturalmente melatonina e prepararsi ad un sonno rigenerante e ristoratore.

 

Inoltre…

 

AUTOMATICRELAX by MetodoABC è 100% efficace su tre livelli:

 

1 – Fisiologico: favorisce il riequilibrio del Sistema Nervoso Autonomo o Neurovegetativo e del Sistema endocrino, entrambi strettamente connessi ai vissuti emotivi;

2 – Fisico: migliora lo stato di benessere e salute generale;

3 – Mentale: aiuta a ristrutturare le proprie reazioni e migliora anche alcuni vissuti.

 

Tutto  quello che basta fare è impararlo e praticarlo poco prima di andare a letto per provare una piacevole rilassante sensazione di sonnolenza…

Questo  perché il proprio corpo inizia a produrre naturalmente melatonina (l’ormone del sonno)…

E ciò  permette di addormentarsi prima e migliorare drasticamente la qualità del sonno…

 

Poi…

 

Di  godere  di maggiore energia durante la giornata,  sentirsi più riposati ed alzarsi la mattina senza fatica.

Per saperne di più su scrivi a info@abcpalestra.it

Ma attenzione si tratta di un programma che è possibile ricevere e svolgere in autonomia e abbiamo deciso di dare la possibilità di averlo per un breve lasso di tempo.

Perché?

Perché se credi che sia un programma da avere e lasciare nel tuo hard disk o nel dimenticatoio, è certo che non avrà alcun effetto.

 

Breve quanto? Ci sono 7 giorni a partire da adesso per poter prenotare il tuo AUTOMATICRELAX by MetodoABC.

Per saperne di più su scrivi a info@abcpalestra.it

 

PS. Ti aspettiamo oggi  VENERDI 15 MAGGIO 2020 alle ore 18.00 in SAFEFLIXSTREAM per una nuova pratica Yoga con MetodoABC in cui verrà introdotta una parte di questo STRAORDINARIO PROGRAMMA.

 

Dott. Andrea Bertino /

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