ABC la cultura del movimento

Flow – un’approccio psico – fisico alle esperienza vetta

Sono stati svolti diversi studi scientifici  condotti da Csikszentmihalyi, Robinson, Jackson e Perry, i quali confermano che esiste l’occasione di vivere la FLOW EXPERIENCE in diversi campi, e queste rivelano risultati scioccanti: … nell’arte e nella scienza (Csikszentmihalyi, 1996), nell’esperienza estetica (Csikszentmihalyi e Robinson, 1990),…

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I tendini e le infiammazioni ricorrenti

La frequenza delle infiammazioni e/o dei traumi varia a seconda dello sport. In questa sede faremo riferimento alle flogosi (processi infiammatori) frequenti   I tendini sono strutture attraverso le quali le forze sviluppate dai muscoli scheletrici sono trasferite alle ossa. Hanno forma di cordoni o…

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E se imparassimo a muoverci con armonia?

Cari lettori, solitamente, quando sentiamo nominare il termine palestra ci scoraggiamo, associando 4 mura tra le  quali ci si annoia, altre volte invece ci  demoralizziamo perché pur allenando il nostro fisico non otteniamo quello che speravamo, e invece l’unica cosa da fare è imparare ad…

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Vuoi migliorare la tua SALUTE e l’AUTOSTIMA, all’interno di un GRUPPO COESO?

Ciao amici, mi rivolgo proprio a voi, che avete voglia di fare e di divertirvi, forza di volonta’, spirito d’ iniziativa e soprattutto desiderio di migliorare il vostro stato di Salute…. Troppe volte abbiamo preferito il divano, troppi ascensori presi anche solo per salire al…

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Dorso curvo e scoliosi dorso – lombare? Dalla valutazione al trattamento chinesiologico ed osteopatico

Fortunatamente capita meno spesso rispetto a molti anni fa di trovarsi di fronte a quelle che vengono definite alterazioni e/o modificazioni della morfologia della colonna vertebrale. In questa sede ci rivolgiamo, a quelli che vengono definiti dismorfismi, ed in particolar modo al dorso curvo (ipercifosi)…

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